每天可喝红豆20g、薏米30g、芡实15g用1000毫升冲泡,每天分三次饮用!
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每天可喝红豆20g、薏米30g、芡实15g用1000毫升冲泡,每天分三次饮用 。
赤小豆,又名红小豆、赤豆、朱豆,为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子,全国各地均有栽培,夏秋荚果成熟时采收,晒干,收集种子备用 。种子供食用;入药,有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效 。
【每天喝多少红豆薏米芡实粉管用】
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