简述：一个红薯大概热量大概在100大卡-500大卡，标准是99大卡/100克！
文章插图
一个红薯大概热量大概在100大卡-500大卡，标准是99大卡/100克 。
燕麦粥的热量：122大卡 。
1个(小)红薯(130.0克，可食部分117.0克)约116大卡；1个(大)红薯(500.0克，可食部分450.0克)约446大卡 。
燕麦的热量较低，并且有着排毒通便的功效，所以燕麦粥经常成为减肥食谱之一 。
【红薯和燕麦粥的热量各多少】
推荐阅读
- 日本所处的半球位置，纬度位置和海陆位置有何特点
- 肌酐达到多少会没有尿
- 城镇居民医保和农村合作医疗一样针根处比护第力其仍吗
- howf来自ar和how long区别？360问答
- no和not的区别和用法是什么呢
- 第5题来自运算器、控制器和寄存器属于______。
- come back和go back的区别
- 目前我国上海女草电格子品和深圳证券交易所均实行的交割方式完成清算交易。
- 怎么样克服高考前的紧张和焦虑
- 我和几个基友是s来自team小白 最近在steam上买了一款伤害世界，我们想在steam上开个社区私人