绿茶有抗衰老作用绿茶的一种妙用 ， 对许多女性朋友绝对是福音 。 绿茶在美白护肤、抗衰老方面的作用是被公认的 。 由于绿茶是不发酵茶 ， 因而保留了鲜叶内较多的天然物质 ， 如茶多酚 。 茶多酚具有良好的抗氧化效果 ， 能补充水分紧实肌肤 ， 延缓衰老 。 目前市场上流行的美容产品-----绿茶粉 ， 足以说明绿茶在美容护肤方面的效果 。 绿茶还有很好的瘦身减脂的功能 。 唐代 《本草拾遗》 记载久食令人瘦 ， 说明在唐代以胖为美的时代 ， 就知道绿茶具有减肥的功效 。 所以 ， 那些希望通过节食减肥的女同胞们 ， 不妨换种饮食方式 ， 在控制饮食的基础上 ， 喝八马茶叶喝绿茶 ， 这样不仅有利于肠胃的新陈代谢 ， 保证身体营养元素的平衡 ， 绿茶所具有的美容护肤、瘦身减脂的功能 ， 会使你的夏季减肥计划事半而功倍 。 在这里 ， 有一点需要提醒女同胞们 ， 绿茶虽然有很好的减肥功效 ， 但在经期、怀孕和哺乳期间不宜喝绿茶 。
【绿茶有抗衰老作用】对于经常抽烟喝酒的男性来说 ， 夏天喝绿茶也会对身体健康大有裨益 。 绿茶具有很好的解毒、醒酒、生高黎贡山普洱茶津止渴的作用 ， 能有效缓解对肝脏的损伤 。 此外 ， 绿茶还具有抗菌、防癌、抑制病理细胞活性的作用 ， 可以有效降低吸烟对肺部的危害 ， 降低肺癌的发病率 。
冬天喝红色 ， 夏天喝绿色 。 夏天喝绿茶有这么多好处 ， 但绿茶并不适合所有人 ， 喝绿茶要注意一些禁忌 。 比如老年人、肝病患者、泌尿系结石患者、胃肠疾病患者、感冒发热者 ， 最好不要喝浓茶 。 另外 ， 不要空腹喝茶 ， 避免喝隔毛尖产地夜茶 ， 也不要用绿茶水吃药 ， 因为茶可以治病 。 了解这些禁忌 ， 让绿茶陪你度过一个凉爽的夏天！
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