文章插图
【什么人群不适合吃枸杞子 有三种人群不适合吃枸杞子】1、有炎症的不宜吃枸杞子 。
2、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用 。
3、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用 。
4、最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效 。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 。
推荐阅读
- 足球比赛的规则是什么？
- 梦见长发披肩的女人是什么意思 梦见长发披肩的女人有什么预兆
- 不吃药的减肥方法是什么？这样做肯定瘦
- 梦见恋人的情人是什么意思 梦见恋人的情人有什么预兆
- switch主机模式怎么用 switch主机模式使用方法是什么
- ?减肥三明治的做法都有什么？
- 胃酸吃什么 胃酸吃什么可以缓解
- 黄角鱼和什么相克 黄角鱼不能和哪些食物同食
- 紫菜的禁忌 紫菜不能和什么一起吃
- 梦见傧相是什么意思 梦见傧相有什么预兆