羽毛球怎么打 打羽毛球的方法


羽毛球怎么打 打羽毛球的方法

文章插图
【羽毛球怎么打 打羽毛球的方法】1、掌握正确的握拍方法是打好羽毛球的第一步 。击球前的准备姿势分为两种 , 一种是接发球的姿势(单打和双打) 。
2、还有一种是球发出后准备击球的姿势 , 最好先练习挥拍的动作 , 正确的挥拍动作可以充分的发挥自己的潜能、节省体力、减少伤病 。
3、击球时拍面选择不同的角度和击球点 , 可以达到调整击球方向的目的 , 不同角度效果不同 。

    推荐阅读