文章插图
香甜的茶饮 ， 适用于脾虚体弱的高血压患者 。
【西洋参莲子茶】茶材：西洋参5克 ， 莲子10粒 ， 冰糖适量 ， 水600ml 。
作法：
1．将所有茶材放入电锅中 ， 加水炖煮1小时 。
2．取出后可将莲子捞起食用 ， 并饮用其茶汤 。
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香甜的茶饮 ， 适用于脾虚体弱的高血压患者 。
【西洋参莲子茶】茶材：西洋参5克 ， 莲子10粒 ， 冰糖适量 ， 水600ml 。
作法：
1．将所有茶材放入电锅中 ， 加水炖煮1小时 。
2．取出后可将莲子捞起食用 ， 并饮用其茶汤 。
