春节假期出外游玩、探访亲友老友根基都要小车、年夜巴车出行 。 对于轻易晕车的人来说是比力辛劳的，坐车晕车怎么办呢？
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需要这些哦
坐车
晕车
出行
方式/
11、睡眠充沛 。
若是第二天需要坐车出远门，晚上需要早一点歇息，不克不及太晚睡觉，睡眠很主要，精力状况很十分困难晕车 。
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22、饮食要注重 。
当天需要坐车出行的，饮食清淡点，尽量不要吃麻辣烫、鸡蛋、喷鼻蕉、油腻、牛奶（酸奶）等，避免晕车时吐逆十分难熬难过 。
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33、生姜片 。
筹办坐车前，筹办好生姜片敷到肚脐眼上、额头双方擦拭一下，有助于预防晕车 。
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44、橘子皮 。
采办橘子或橙子带到车上，到尽量不要吃太多，可以用橘子皮（橙子皮）放到鼻子前闻一下，避免闻到汽车油吐逆 。
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55、晕车贴 。
担忧本身会晕车，可以提前筹办好晕车贴，贴到耳朵后面、肚脐上面，可以有用缓解晕车的症状 。
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66、晕车药 。
【晕车怎么办啊】为了避免让晕车影响表情和身体健康，对于晕车比力厉害的人，应该吃点晕车药，提前半个小时摆布吃好再出发 。
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注重事项晕车药贴妊妇慎用，详见仿单或咨询一下大夫 。
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以上内容就是晕车怎么办啊的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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