文章插图
【白萝卜减肥的功效 如何用白萝卜减肥】1、白萝卜被认为可以减肥主要是因为白萝卜的热量低，如果吃了大量的白萝卜，已经吃饱了，吃不下其他食物，相当于摄入的热量减少了 。用白萝卜减肥的原理主要是利用了它热量低的特点 。
2、白萝卜每100克只有16大卡的热量，在许多食物中都属于低热量的佼佼者 。
3、白萝卜作为蔬菜可以提供许多维生素，但是蛋白质的含量是比较少的 。因此即使在减肥期间，也应该注意饮食平衡，不能只吃白萝卜而不摄入蛋白质和其他碳水化合物 。
推荐阅读
- 十句的辞职经典语句 十句的辞职经典语句分别是什么
- 简短说说女生简单气质 很特别适合女生的个性说说
- 怎么辨别冰种翡翠的真假 如何辨别冰种翡翠的真假
- 强-5攻击机最新最强的型号是哪一种，达到什么程度？
- 带“圣”字的成语
- 男文艺气息的网名 文艺而清冷的网名
- 如何登陆中国邮政网上银行 只需要简单的7步
- 三国演义中大刀李胜的故事？
- 描写山很高的成语 描写山很高的成语有什么
- 人善被欺马善被骑心情的句子 句子人善被欺马善被骑心情