什么是汤?汤里应该有什么

【什么是汤?汤里应该有什么】

什么是汤?汤里应该有什么

文章插图
“汤”,这个字左边是水,自然跟水脱不了关系 。汤主要其实都是水,而它所含的营养其实还是来自于汤里的干货,也就是你用来煮汤的原料 。比如,菜汤里的蔬菜,肉汤里肉,鱼汤里的鱼,或者其他汤里的其他食物配料 。所以,汤里有的营养无非是煮汤所用食材中溶解出来的成分,最常见洞档拿的蠢辩有一些可溶的碳水化合物、蛋白质、鲜味氨基酸纳搭、脂肪和矿物质 。

    推荐阅读