先刷牙再吃早饭是误区?八个错误刷牙常识你知道( 二 )


错误八用大牙刷才刷的干净
每个人的牙齿有大有小 , 牙刷太大 , 在口腔内执行任务会不够灵活 , 牙刷太小 , 又无法完成大面积的口腔清洁工作 。
建议:选择一把大小合适的牙刷 , 牙齿头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度 。
【先刷牙再吃早饭是误区?八个错误刷牙常识你知道】编后语:一把牙刷的使用寿命最好不超过1个月 , 电动牙刷3个月更换一次牙刷头因为电动牙刷的力度更温和 , 而且刷毛的设计更利于牙齿清洁 , 所以使用的寿命可以更长 。

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