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1、延缓衰老
【枸杞子有什么好处 吃枸杞子的好处有哪些】枸杞自古以来就是滋养人的上等品 ， 因为它有延年益寿的功效 ， 所以也被称为“却老子” 。枸杞的维生素C含量比橘子高 。β-胡萝卜素的含量比胡萝卜高 ， 铁的含量比牛排高 。
2、壮阳
枸杞发挥的壮阳功能令人喜出望外 。
3、美白美容
对于女性来说 ， 经常吃枸杞有美白养颜的效果 。
4、养肝明目
枸杞性甘、平、归肝肾经有滋养肝肾、养肝明目的功效 ， 常与熟地、菊花、山药、山茱萸肉等药物合用 。
5、补虚生精
枸杞全身都是宝 ， 枸杞子可以补虚生精 ， 入药或泡茶 ， 放入酒 ， 炖汤 ， 如果能好好喝 ， 可以健体 。
6、抑制癌症和预防癌症
枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用 ， 可以用来防止癌细胞的扩散 ， 强化人体的免疫功能 。
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