文章插图
1.抗氧化
自由基是在新陈代谢过程中产生的，是衰老的根源 。牛蒡中含有酚类化合物和过氧化物酶，能增强细胞的免疫功能，清除体内自由基，达到抗氧化的目的，延缓衰老 。
2.提高免疫力
牛蒡含有多种抗菌成分，可抑制金黄色葡萄球菌的产生 。此外，牛蒡还含有黄酮甙、牛蒡子苷元，能抑制癌细胞的活性 。
3.改善便秘
牛蒡茶含有丰富的植物纤维，具有缓解便秘的作用 。其次，牛蒡中植物纤维的含量最高，高达8.84% 。能促进肠胃消化液的分泌，促使食物不要长时间滞留在体内，顺利通过直肠 。
【牛蒡茶的功效与作用有哪一些】
推荐阅读
- 花生桂圆红枣汤做法 花生桂圆红枣汤的制作方法
- 寓意发财的名字男孩 寓意吉祥发财的男孩名字推荐
- 不受外界干扰成熟稳重的网名 不受外界干扰成熟稳重的网名有哪些
- 发酵粉是怎么做的 发酵粉做法步骤
- 带凡字的网名大全 带凡字的网名大全有哪些
- 非极性运输的运输方式 非极性运输的运输方式可能是通过韧皮部进行运输的对吗
- 深圳怎么买农民工社保
- 锐角的物品有哪些 生活中的哪些物品是锐角
- 海涛名字的寓意是什么
- 波司登羽绒服是哪个国家的品牌