【雪蛤是排卵前吃还是排卵后吃】
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都可以，影响不大 。
在排卵期是可以吃雪蛤的，但是在经期是不可以吃的，排卵期吃雪蛤可以促进卵子的快速排出，因为雪蛤中含有雌性激素物质，是一种保健品可以使用，也可以使用益气补血的，比如说乌鸡汤比雪蛤更好 。
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