文章插图
1、牛排是可以用微波炉烤的,相对简单的牛排的做法是烤 。
2、先把牛排放入佐料里浸泡1小时左右,使调料浸入 。
3、把蔬菜洗净,控水 。把蒜切成薄片 。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,盛在碗里 。
4、另拿一份牛排(用手拌调料更容易浸入) 。
5、先用微波炉的“薄块烘烤”功能预热7分钟,然后放入牛排,用“薄块烘烤”烤制15钟,取出反转,再烤制10分钟,取出 。
【微波炉可以煎牛排吗 微波炉能不能煎牛排】6、在爱吃的菜叶上,放牛排、葱花、蒜片和调料酱吃即可 。
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