文章插图
吃核桃不养胃 。核桃仁本身属于温补的性质，其主要功效就是滋阴补肾、温润肺部以及润肠通便 。
核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物 。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的"四大干果" 。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。对人体有益 。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一 。
【核桃养胃吗？】
推荐阅读
- 核桃和猕猴桃能一起吃吗？
- 心悸治疗用住院吗？
- 核桃含脂肪量高吗？
- 鸡蛋能和紫薯一起吃吗 鸡蛋能不能和紫薯一起吃
- 西瓜汁能过夜能喝吗 隔夜西瓜汁能喝吗
- 核桃炖什么补脑
- 白头发会越拔长的越多吗 白头发会不会越拔越多
- 核桃有色差怎么处理
- 白掌没有根能插活吗
- 网上免费送随行付POS机可靠吗？