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莲雾和橘子是可以一起吃的，两者不冲突 。
莲雾含有一定的蛋白质和脂肪，以及钙、钾等矿物质，它们是人体必须的营养元素，能调节身体的各种机能，增强人体免疫力和抗菌能力，有强身健体的功效 。莲雾含有一定的有机酸，能刺激人体的消化腺分泌，增进食欲，促进消化 。
橘子含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素B族、维生素E、有机酸、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质 。含有的有机酸，可以开胃，增加食欲，促进身体对营养物质的吸收；含有的维生素C，具有抗氧化性，可以起到延缓衰老，美容养颜的作用；还含有果胶及膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，加快肠道内废物的排出，起到润肠通便、预防便秘的作用 。
【莲雾和橘子可以一起吃吗？】
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