北瓜的做法大全 北瓜怎么做


北瓜的做法大全 北瓜怎么做

文章插图
【北瓜的做法大全 北瓜怎么做】1、红绿小炒
⑴食材:北瓜1根 , 西红柿1个 , 蒜片少许 , 盐半小匙 。
⑵将北瓜洗净切片;西红柿去蒂洗净 , 切块 。
⑶炒锅烧热 , 加油 , 放入蒜片炒香 。倒入西红柿块煸炒至出汁 。
⑷放入北瓜片炒软 , 加盐炒匀 , 出锅装盘即可 。
2、蛋花北瓜丝
⑴食材:北瓜 (1个) , 鸡蛋 (2个) 。
⑵北瓜洗净 , 切成均匀的薄片 。
⑶然后切成均匀的丝状 。
⑷鸡蛋磕入碗中 , 调入少许食盐和料酒搅拌均匀 , 入油锅炒成碎蛋花 。
⑸调入1茶勺的食盐 , 翻炒均匀 。
⑹倒入事先炒好的鸡蛋 。
⑺继续翻炒片刻即可出锅 。
3、北瓜肉丁
⑴食材:北瓜1个 , 瘦肉180克 , 蒜蓉1小匙 , 生抽l小匙 , 白糖适量 , 淀粉适量 。
⑵北瓜去皮及瓤 , 洗净切小粒;瘦肉切小粒加所有调料略腌 。
⑶油锅烧热 , 炒熟北瓜粒 , 盛出 , 备用 。
⑷再烧热油锅 , 爆香蒜蓉 , 下瘦肉粒炒香至熟 。
⑸北瓜粒再次放入锅中 , 炒熟拌匀 , 出锅即可 。
4、烧汁北瓜
⑴食材:北瓜300克 , 香菇适量 , 青椒条适量 , 红椒条适量 , 葱段适量 , 姜末适量 , 蒜蓉适量 , 盐适量 , 鸡精适量 , 白糖适量 , 酱油适量 , 番茄酱适量 。
⑵香菇洗净 , 切丝;北瓜洗净 , 切斜条 , 加少许盐拌匀 , 腌渍片刻 。
⑶取小碗 , 放入番茄沙司、白糖、盐、鸡精、酱油、蒜蓉和少许水搅拌均匀 , 制成烧汁 。
⑷油锅烧热 , 放入香菇丝煸炒片刻 , 加葱段和姜末翻炒 。
⑸下入北瓜条炒熟 , 倒入青、红椒条 , 淋上烧汁翻炒均匀即可 。
5、虾仁炒北瓜
⑴食材:虾仁250克 , 北瓜200克 , 姜丝适量 , 葱花适量 , 蒜末适量 , 盐少许 , 料酒少许 , 胡椒粉少许 , 酱油少许 , 淀粉少许 。
⑵北瓜洗净 , 切片 。
⑶起热油锅 , 炒香蒜末 , 加北瓜片、盐、水炒熟 , 勾薄芡 。
⑷另起油锅烧热 , 炒香姜丝 , 放入虾仁炒熟 。
⑸倒入北瓜片和葱花炒匀 , 即可出锅 。

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