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【女人长期喝黑枸杞好吗 女人长期喝黑枸杞好不好】1、女性经常喝黑枸杞 ， 对身体健康是有好处的 ， 黑枸杞有明目养肝 ， 补肾益精的作用 ， 长期饮用可以起到美容养颜 ， 延缓衰老的作用 。
2、平时可以适当用枸杞泡水喝 ， 黑枸杞性平味甘 ， 主要是入肝肾经 ， 如果有视物昏花 ， 目昏多泪 ， 头晕目眩 ， 腰膝酸软都可以用黑枸杞泡水喝或者熬粥喝的 。黑枸杞含有原花青素 ， 有天然的抗氧化作用 ， 对延缓衰老是有一定作用的 ， 长期服用黑枸杞可以起到滋阴的作用 。
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