【红豆如何打豆浆】
文章插图
取适量红豆 , 提前一夜浸泡 , 将红豆放入豆浆机 , 加适量清水 , 按“全豆”键 , 就可以了 。
红豆豆浆味甘、性平 , 有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;并且流态形式的豆浆更加有利于人体的吸收 , 能刺激肠道 , 促进消化功能 , 更具有显著的益气补血作用 , 特别适合女性秋冬季养颜润燥 。
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