文章插图
【灵芝有什么功效与作用 灵芝优点是什么】1、灵芝非常珍贵，灵芝中含有丰富的灵芝多糖，可以延缓衰老，提高身体机能的活力，对抗自由基对身体的损伤，增强免疫能力 。灵芝还能滋补身体，还能改善内环境，减轻致病因素的损害，有一定的防癌作用 。
2、灵芝富含稀有元素锗，能提高人体血液吸收氧的能力，促进新陈代谢，延缓老化 。此外灵芝还含有钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等微量元素 。
推荐阅读
- 当归炖鸡有什么功效 当归炖鸡的烹饪方法
- 腊肉什么时候开始腌制
- 冲泡米粉正确方法是什么 如何冲泡米粉
- 五花茶的功效与作用是什么 五花茶的功效与作用有哪些
- 为什么林俊杰的新歌《记得》和他的老歌《不懂》的旋律如此相同？？
- 枸杞菊花茶有什么效果 枸杞菊花茶有哪些功效
- 腊肉选什么部位的肉
- 栽种南瓜要注意事项 栽种南瓜有哪些注意事项
- 蜻蜓的幼虫叫什么
- 门店适合放什么大盆栽 门店适合放哪些大盆栽