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1、西红柿和西葫芦一般可以一起吃 。
2、两者适量食用一般不会对机体造成较大的影响 。西红柿中含有一定量的维生素A、碳水化合物、维生素C的营养成分 ， 西葫芦中含有较多的碳水化合物、膳食纤维、维生素C等营养成分 ， 两者适量食用 ， 能够为机体补充一定的营养物质 ， 并且可以帮助机体增强食欲 。一般可以通过西红柿炒西葫芦的方式 ， 提高两者的口感 ， 但西红柿和西葫芦不建议过量食用 。
【西葫芦和西红柿能一起吃吗 西葫芦能和西红柿一起吃吗】3、西葫芦中含有一定量的膳食纤维成分 ， 如果过量食用西葫芦 ， 可能会导致机体摄入膳食纤维过多 ， 并刺激到胃肠道 ， 使肠胃蠕动增快 ， 容易引起腹泻、呕吐等不适症状 。而西红柿如果过量食用 ， 可能会加重肠胃负担 ， 导致消化不良 ， 并引起腹胀、腹痛等不适症状 。
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