清炒菜心的做法 清炒菜心的超级简单做法分享


清炒菜心的做法 清炒菜心的超级简单做法分享

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【清炒菜心的做法 清炒菜心的超级简单做法分享】1、主料:油菜苔200g 。
2、辅料:食盐2g、蒜2瓣、调和油适量 。
3、做法:
(1)把菜心洗净 。
(2)切成大段 。
(3)把蒜剁碎 。
(4)炒锅里放少量油,油热后先下蒜蓉炒香 。
(5)然后放入菜心翻炒 。
(6)翻炒片刻后加盐调味即可起锅装盘 。

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