100克桔子含有50大卡的热量，而普通桔子的重量也差不多在100克左右 。
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拓展资料：
桔子：英文为“orange”美式读法[??r?nd?]，英式读法[??r?nd?]
“桔子”的别称为“橘子”，橘子味甘酸、性温，入肺 。它全身是宝，具有润肺、止咳、化痰和止渴或信的功效，肉、皮和叶皆可入药，在日常生活中发挥着重要的作用 。
每天食用1-2个桔子对减肥是没有什么影响的 。它还富含维生素c，对于皮肤也是很好的凳行哦!
桔子性温，吃多了容易上火，橘子果肉含有一定的有机酸，最好不要在空腹的情枣团哗况下吃桔子 。
【一个桔子的热量是多少】橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药 。桔子的外果皮晒干后叫“陈皮"可入药，它的皮可作为提取维生素A、维生素P、维生素C的原料 。
橘子————百度百科
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