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白芸豆通常可以与炒着吃才能减肥，白芸豆中含有的纤维素比较丰富，适量的吃些白芸豆，能够增加饱腹感，还能减少主食的摄入，对于减肥能起到一定的效果，但是单纯的通过吃白芸豆，并不能达到真正减肥目的 。
想要快速减肥，可以到医院通过抽脂手术的方式改善，能达到减肥的效果 。
【有谁吃过白芸豆减肥瘦下来的】
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