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避免下跑步机晕的方法：跑步结束时先把速度降到最低 ， 然后再按停止键 ， 跑带停止后不要马上下来 ， 在上面待1-2分钟再下来 。
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材 ， 而且是当今家庭健身器材中最简单的一种 ， 是家庭健身器的最佳选择 。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机 ， 设计师根据传速带的原理改变而成 。
【怎么样避免下跑步机晕】
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