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不可以练瑜伽 。
从风水学的角度来看，春天的开始是季节变化的时候 。此时，磁场和气体场通常是混沌的 。此时，犯下太岁的人最好躲在一个房间里，不见任何人，什么也不做，静静地度过两个太岁的交接时间，以便在这段时间内进入一个“空”的状态，从而避开一切不利的信息和磁场，避免来年的疾病和麻烦是“躲春” 。
躲春时要遵循的一条规则是安静 。在大多数地区，躲春的要求是把自己安排在一个安静、不受干扰的房间里，并在开春那天静静地等待 。不要制造任何噪音，不要想悲观或过于激动的事情，保持整体的平静状态 。
【躲春可以练瑜伽吗？】
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