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灵芝是可以和红枣、枸杞一起煲汤喝的 , 三者药性并不会相冲 , 反而药性是互补的 , 将三者放在一起具有以下几种功效:第一种 , 具有补血益气的功效 , 可以滋补肝脏 , 用来治疗气血亏虚;第二种 , 具有美容养颜的功效 , 可以使人面色红润;第三种 , 具有抗衰老的功效 , 可以预防各种心脑血管疾病 , 防止动脉硬化 , 延缓衰老;第四种 , 有安神的功效 , 可以提升睡眠质量 , 消除疲劳 。
【灵芝可以和红枣枸杞一起煲汤吗?】
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