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【吃黑枣过多引起胃胀怎么办呢？】如果患者吃枣后出现胃胀，应立即停止吃枣，并给予以下方法缓解：
1、热敷和按摩：腹部按摩，用热水袋和灸袋局部热敷，穴位灸，也可以针灸，促进肠道蠕动，减少胀气 。
2、加强运动：特别是饭后适当的运动，能促进肠蠕动，能迅速燃烧体内的能量，有利于消化 。
3、药物治疗：如果腹胀严重，可给予一些促进胃动力、助消化的药物，如莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片、保和丸等 。
患者在日常生活中应多吃软、清淡易消化的食物，避免暴饮暴食，避免生、冷、硬、辛辣和刺激性食物的摄入，少食多餐，多运动，以促进胃肠蠕动功能 。
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