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我已经是两个宝宝的妈妈了 ， 大家都知道生完孩子后宝妈要补钙、补充各种维生素 ， 我也吃过不少品牌 ， 不过关于“伊可新ad和双鲸维生宽蠢素D哪个好”这个问题 ， 我个人会更推荐双鲸维生素D ， 因为对我来说 ， 双鲸吸收效果比较好 ， 效果明显 。维生素D在食物中的含源盯量很少 ， 需要单独补 ， 不像维生素A多吃猪肝、胡萝卜等食物也能补充 。可能有很多孕产妇不知道为什么要钙和维生素D同时补 ， 这是因为其实很多人所谓的缺钙 ， 都是缺维生素D ， 它是促进钙吸收并且减少钙流失重要的“工具” 。像我们常听说的“佝偻病”就是体内缺维生素D引起的 ， 佝偻病的隐患在胎儿时期就存在了 ， 所以补D对于孕妇和婴幼儿都更慎裂陪为重要 。这里也给产后妈妈推荐我这个哺乳期妈妈的补钙套餐：钙剂+维生素D滴剂+叶酸片 ， 维生素D可以选择我一直在吃的双鲸老品牌 ， 辅助钙吸收 ， 促进钙储备 。
【产后恢复的话，伊可新ad和双鲸维生素D哪个好？】
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