黑豆搭配什么煲汤最好 黑豆煲汤搭配什么最好


黑豆搭配什么煲汤最好 黑豆煲汤搭配什么最好

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【黑豆搭配什么煲汤最好 黑豆煲汤搭配什么最好】1、食材:猪尾巴450克(一条) , 大枣3粒 , 黑豆50克 , 姜3片 , 花生油5克 , 盐5克 , 料酒半勺(2.5克) 。
2、洗干净黑豆 , 沥干水 , 放在锅里干炒 , 调小火慢慢烘干地翻炒至黑豆开裂就可以了 。
3、大枣洗干净切开 , 去掉核备用 。
4、去毛洗干净猪尾巴切块沥干水后 , 切姜片 , 两者放一起备用 。
5、放油盐料酒下去后搅拌均匀 , 腌制5分钟 。
6、洗干净炒过摊凉后的黑豆沥干水 , 和腌制好猪尾巴一起放砂锅/电饭锅/高压锅——总之可以煲汤的锅就行 。加1000毫升的饮用水就可以开始煲汤了 。

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