6、按摩咳喘穴 。
功效:咳喘穴的位置在食指根部,靠近中指那一侧的位置,按摩咳喘穴能立刻止咳 。
做法:最好是按摩左手的咳喘穴,小孩用手指按摩穴位就可以,力度可以轻一些 。大人的话要稍微加重一点力度,可以选择用笔头、棉签或者筷子来按摩,按到穴位出现有酸胀感 。一般是先按住不动保持五分钟,然后一松一按,三分钟后再按住 。咳嗽继续的话就再重复上述动作 。
7、按摩太渊穴 。
功效:太渊穴在中医里是止咳平喘的一大穴位,位置在大拇指接近手腕、并且能感受到脉搏的地方 。
做法:太渊穴能止咳平喘,尤其是对于持续咳嗽导致晚上睡不好的患者,常常建议大家自己按摩太渊穴来缓解咽喉刺激,减少咳嗽帮助安眠 。咳嗽的时候每次只需要按摩两三分钟左右,觉得有微微酸胀感就可以了 。操作很简单方便,无论是白天工作还是晚上睡觉都可以进行 。
8、按摩少商穴 。
功效:少商穴也是一个止咳的特效穴,位置就在大拇指外侧靠近指甲盖下端的那个地方 。
做法:可以用另一只手的大拇指或者棉签、牙签的不尖锐的那头进行按摩,持续一分钟咳嗽就基本上能止住了,是特别有效的 。这个少商穴除了按摩之外,其实还有一个刺血疗法,就是在少商穴放血,因为中医认为咳嗽就是肺热,放血把肺热通过气血引出去,就能止住咳嗽 。这个方法还是建议专业人士操作 。
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