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身高166体重120算胖,男生体重51.5kg~~65kg都属正常,女生体重45.5kg~~58.5kg都属正常 。重要的是多注意运动,合理膳食,健康最重要 。
标准体重的计算方法:男生58公斤+0.6(身高-166公分)=标准体重 。不过,随着骨架大小不同,标准体重会有所调整,小骨架的标准体重须向下修正百分之3-5,大骨架的标准体重须向上修正百分之5-7 。
以下是骨架的计算方法:骨架系数(r)=身高(公分)÷手腕围(公分) 。
小骨架(S)r>10.4(男)r>10.9(女) 。
中骨架(M)10.4>r>9.6(男)10.9>r>9.9(女) 。
大骨架(L)r<9.6(男)r<9.9(女) 。
【身高166体重120算胖吗?】
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