文章插图
苹果和草莓能一起吃的,一起吃并没有什么禁忌,也不会影响身体健康,反而对身体还有益 。
从食物成分上来看,草莓性凉,富含蛋白质、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分;苹果性凉,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、锌、钙、钾、镁以及苹果酸、柠檬酸、赖氨酸、果酸胶、谷氨酸等物质,这两种食物的成分不相抑制,因此是可以同食的,只是注意别吃太多就可以了 。
【苹果和草莓能一起吃吗?】
推荐阅读
- 茧蛹不能和什么一起吃
- 菠菜和花生能一起吃吗?
- 花生和苹果能一起吃吗?
- 凉凉古筝谱d调不带4和7
- 暖气片楼层哪一层最暖和
- 腿和身高的比例多少才算腿长
- 被称为国家和民族胎记的是什么
- 和平精英头像怎么解封
- 杏鲍菇和鸡肉能一起吃吗?
- 柿饼和西红柿可以一起吃吗?