文章插图
促进宝宝的新陈代谢和生长发育
太阳的红外线可以扩张皮肤的血管，紫外线可以杀死细菌 。适当晒太阳可以促进宝宝的新陈代谢和生长发育，预防贫血，增强身体的抗病能力 。
【宝宝晒太阳有什么好处】可以获得足够的维生素 D
晒太阳可以帮助身体获得稳定的维生素D，这也是体内维生素D的主要来源 。维生素D可以帮助人体吸收和吸收钙、磷，使宝宝的骨骼长得又壮又壮 。可预防婴儿佝偻病和佝偻病 。
增强免疫力
晒太阳还可以增强人体免疫力，增强吞噬细胞的活力 。阳光中的紫外线还能刺激骨髓产生红细胞，改善造血功能，预防贫血 。
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