芝麻酱可以用什么代替


芝麻酱可以用什么代替

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可以用花生酱代替,但是芝麻酱的香味是其他酱做不出来的 。
另外花生酱糖分比较高,要注意食用量 。
糖分摄入过多,糖分还会分解皮肤中的胶原蛋白,导致皮肤松弛,容易滋生皱纹 。
芝麻酱最简单的是芝麻籽,它含有 5 克蛋白质和两汤匙钙、铁、维生素 B 和镁,是一种营养丰富的调味品 。

【芝麻酱可以用什么代替】

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