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吃饺子：每年农历冬至 ， 饺子是无论贫富贵贱的节日大餐 。这是因为冬至期间有为纪念“医圣”张仲景而放弃药物的习俗 。
喝羊肉汤：在山东滕州 ， 冬至被称为“福酒” 。过节前 ， 会送羊肉等礼物给长辈 。伏九年间 ， 家家都要喝羊肉汤 ， 这对个人、长辈和家庭都是好兆头 。
【冬至有什么习俗】吃糯米：在江南和广东 ， 有过冬至全家人聚在一起吃红豆糯米的习俗 ， 以表达对防灾除病的美好祝愿 。
祭祀：中国有句俗话说 ， 冬至一年大 。朝廷和百姓历来非常重视这个节气 ， 自周朝就有祭祀活动 。
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