文章插图
【鱼蛋吃多了有什么好处】鱼蛋吃多了可以滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气，含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好保护作用 。
有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病；富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效 。
推荐阅读
- 吃口香糖有什么好处
- 减肥吃鸭血会长胖吗？
- 猕猴桃坏一点还能吃吗？
- 猫不吃东西瘦了怎么办
- 吃葡萄籽胶囊有什么好处
- 松茸的功效及作用和怎么吃比较好 怎么吃松茸功效及作用有什么
- 虾跟啤酒能不能一起吃 虾能和啤酒一起吃吗
- 吃黄瓜籽有什么好处
- 菠菜怎么做2岁的宝宝爱吃 二岁半宝宝的菠菜做法
- 淮山吃多了有什么好处和坏处 多吃淮山的优点和缺点