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1、晚上看灯光发散正常 。
2、晚看路灯会看到发散状的光线 ， 是路灯的灯光具有各向同性的性质产生的 ， 各向同性就是从一点出发按球形状态向周围辐射相同性质的光 ， 看起来就是发散状的光线 。
3、反光要避免:书桌应有边灯装置 ， 以减少反光 。
4、看书距离适中:书本与眼睛之间的标准距离为30公分 ， 坐椅的高度与孩子体格相配合 。
5、睡眠不可少:睡眠每天要在8小时以上 ， 身体疲劳容易造成假性近视坐姿要端正 。
6、坐姿要端正:专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势 ， 眼球会处在充血状态 ， 眼压会增高 ， 眼球隆起容易造成近视 。
7、光线要充足舒适:书桌上的台灯 ， 灯泡以40w-60w ， 日光灯以20w为宜 。
【晚上看灯光发散正常吗？】
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