丢掉这12种想法,生活就会更美好?

我的座右铭之一就是, “改变了你的思维, 你的生活就会得到改变” 。 我绝对相信, 思想与情感构成我们的经历 。 问题是绝大多数人甚至不懂得他们的消极想法 。 这些想法几乎已经成为一种习惯, 所以他们看来十分正常 。 为了让自己的生活更为美好, 摒弃以下这12种常年的错误想法吧 。
1. 受害者心态
其实, 你并不是一位受害者 。 因此, 有问题不要抱怨其他人, 不要抱怨环境 。 仅仅因为您不喜欢现在的处境并不意味着现在这种处境你没有责任 。 摒弃那种受害者的心态吧, 那种心态与事一点益处都没有 。 实际上, 这种心态是成功的障碍 。 一定要知道, 你, 也只有你自己, 才对自己的命运负责 。
2. 以为自己可以改变别人
你改变不了 。 我花了很大代价才懂得这一点 。 生活中有段时间, 我认为自己可以“激励”和“鼓舞”别人做到最好 。 经过好长时间, 我才意识到能够改变他们的只有他们自己 。 如果他们不想改变, 或者不知道如何改变, 你所做的一起努力都是白搭 。 所以, 不要担心其他人 。 如果你不喜欢他们“这个样子”, 你可以选择不与他们相处, 但你没有权力改变他们 。
3. 与“不可改变的事实”不断作对
有些事情你可以改变 。 然而, 大量的事情你无法改变 。 你可以减肥, 找个更好的工作, 回学校进修, 结婚后继续工作等等 。 但有些事情是你无法改变的 。 这些事情就是“即成事实” 。 你的老板是个混蛋, 可你无法改变 。 你可以改变工作, 但你无法改变你的老板 。 你无法改变必须纳税, 必须交抵押贷款这一事实 。 但是, 你可以停止对抗 。 与不可改变的事情作对只会给你带来更多折磨, 让你更为痛苦 。 因此, 改变自己可以改变的, 接受自己无法改变的 。
4. “这山望着那山高”
“要是像这位姑娘一样漂亮的话, 我就会感到幸福 。 ”或者“要是像这个人一样有钱的话, 我就会感到幸福 。 ”这些想法都不是正确的 。 仅仅因为自己以为别比自己好并不意味着他们真的就比你好 。 也许这位漂亮的姑娘出生在一个暴力家庭, 无法过上正常生活 。 也许这位有钱的人绝大多数时间都在工作, 连探望自己家人的时间都没有 。 山并不是那边的就一定高 。 所以, 珍视自己的处境, 那是你自己的, 一定要珍爱 。
5.指望别人
期望可以称为幸福的死敌, 即便你认为自己的期望合情合理, 例如让同室住的人或你的配偶在家里做他们应承担的家务活 。 仅仅因为你期望, 并不就意味着他们一定会做 。 要认识到你的期望基于你个人的经验和偏见, 但不一定是别人优先要做的事情 。 你也许不喜欢别人期望你干你自己并不想做的事情, 所以也不要将自己的期望加在别人身上 。 如果不喜欢他们的行为, 要么接受, 要么你自己动手干 。
6. 找个配偶就能完整 。
如果你不是一个完整的人, 拥有浪漫的伙伴也不会让你完整 。 还有, 这样做会对“让你幸福”的人施加很大的压力 。 有没有人, 你自己都得感到快乐 。 拥有一个配偶并不会让你更为快乐 。 能让你快乐的只有你自己 。
7. 一直需要证明自己正确
我弄不懂人们干嘛要拼命地证明自己“正确” 。 这样做有什么意义?我想, 原因是他们不想表示软弱、脆弱或愚蠢 。 不过我认为, 承认错误是更为高尚和成熟的做法 。 此外, 每个人都有自己不同的意见 。 为什么不拥有自己的, 而让别人拥有他们的意见呢?
8. 担心别人怎么想
为什么在乎这种事?你认为他们评判你?我要告诉你一个小秘密 。 其实没人像你那样时刻在评判你自己 。 像你一样, 其他人都忙于评判自己, 他们根本不会想到你 。 因此, 做让自己快乐的事情 。 如果别人对你评头品足, 那是他们的问题, 不是你的 。 无论如何, 别理会他们, 自个儿快乐吧 。

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