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砂仁 ， 是热带和亚热带姜科植物的的果实或种子 ， 是中医常用的一味芳香性药材 。
目前药用的砂仁的基源主要有三种：一种是主要产于中国广东省的春砂 ， 一种是中国海南的壳砂 ， 还有一种叫缩砂密 ， 主产于东南亚国家 。
砂仁味辛性温 ， 归脾、胃、肾经 ， 可化湿开胃 ， 温脾止泻 ， 理气安胎等 。
【砂仁是什么】常用于湿浊中阻 ， 脘痞不饥 ， 脾胃虚寒 ， 呕吐泄泻 ， 妊娠恶阻 ， 胎动不安等 。
尤其对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效 。
平时经常食用则有养胃健脾 ， 暖肺养肾的保健作用 。
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