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【天天吃外卖十大危害 不要吃那么多外卖】1、外卖盒子 。外卖的盒子是由回收来的废旧木制成的 ， 经常使用可能会导致致癌 。在高温下是不容易溶解的 ， 对身体的危害还是比较大的 。
2、卫生 。现在很多的外卖商家制作外卖都是不怎么卫生的 ， 别看外卖的外观很精美 ， 漂亮 。但是 ， 商家还是以利益为主的 ， 然而 ， 有些外卖商家的卫生是不达标的 。
3、健康 。经常吃外卖会给身体带来一些疾病 ， 比如：胃炎 ， 便秘 ， 脂肪肝等等 。外卖再好吃 ， 再方便都是没有家里自己做的菜健康的 。
4、经济 。外卖看起来挺便宜的 ， 但是 ， 自己买菜做饭可以吃上好几餐 。而且 ， 可以做成自己喜欢的味道 。当天做好饭菜可以准备给第二天吃 ， 放微波炉里热一下就可以吃 。
5、不营养 。经常吃外卖红容易造成营养不良的 ， 外卖中的食物没有太多的营养 。因为外卖是以快和便宜为主 ， 在达到了前面的两个条件之后 ， 营养很容易的被忽略了 。
6、食物不新鲜 。外卖里的很多食物都是不怎么新鲜的 ， 有些是隔天剩下的 ， 有些是不怎么好的蔬菜和肉类 ， 一般外卖都不会给好的原材料来制作食物 。偶尔吃外卖是没有关系的 ， 经常吃外卖就不太好了 。
7、送餐时间难保障——冷饭冷菜很伤胃 。不少消费者都被网络外卖的送餐时间所困扰 ， 很多人都有过等餐餐不来的尴尬 。“6点半下的单 ， 本以为距离不远会早点送到 ， 结果一等就等到8点多 ， 送来的菜凉了 ， 汤也撒了 。都没心情吃饭了” 。这是很多人订餐的真实写照 ， 经常的吃冷菜冷饭 ， 不仅不利于消化 ， 更是伤肠胃 。
8、送餐箱未消毒——从开始就没消毒 。仔细观察就会发现 ， 有很多配送员的配送箱又黑又脏 ， 别说消毒了 ， 定期清洗都没有 ， 很多都从未进行过专业消毒 。送餐箱闲置时多为随意放置 ， 并未专门储存 ， 有的甚至与拖把放在一块 。送餐人员也表示 ， 外卖平台并未对送餐箱的清洁进行规定 ， 使用过程中既不消毒 ， 脏了的话也只是用纸巾擦一擦便可 。
9、破坏自然环境 。点外卖的时候多数会配上一次性筷子 ， 而筷子的制作多是来源于自然环境正 ， 长期大量的使用会使环境受到影响 ， 而且饭盒都是塑料性 ， 很难被分解 ， 是一个棘手的生活垃圾 。
10、导致消化系统反应 。有些不良商家 ， 为了节省成本 ， 极有可能会购买一些便宜劣质的原材料制作外卖 ， 而且不注意食品的卫生 ， 人在吃完之后就会有各种不适的消化系统反应 ， 比如恶心、腹泻、腹痛等 。
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