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妹妹曾经因为自己的“大饼脸”被同学取笑过,自尊心受到打击的她,从那以后开始关注各种瘦脸和美容方法,经过半年到现在,妹妹整个人变漂亮了许多,我向她咨询了一下她的瘦脸过程,感觉学到了许多东西 。【想要瘦脸,应该多吃哪些蔬菜呢?】吃芹菜瘦脸:芹菜不但热量很低,还带有利尿消肿、养血补虚等作用,西芹中的粗纤维还可以帮助肠蠕动,有排毒美容的功用 。
吃胡萝卜瘦脸:众所周知,胡萝卜含有各种丰富的维生素和钙质,几乎可以比拟各种维生素丸,十分有助于美容与健康 。
喝乌龙茶瘦脸:乌龙茶中含有的维生素B1能将脂肪充分燃烧并转化为热能,可以快速瘦脸 。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,就可以充分燃烧掉多余的脂肪 。
想要瘦脸,其实很简单,在平常生活中多注意一下饮食问题,多食用一些富含维生素的、可以燃烧脂肪的、有排毒养颜作用的蔬菜,轻轻松松就能把“大饼脸”变成一张漂亮的脸型 。
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