红薯粉晚上吃会胖吗?


红薯粉晚上吃会胖吗?

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不会胖 。
红薯粉热量相对较低,可以带来饱腹感 。
【红薯粉晚上吃会胖吗?】 它是一种很好的减肥食品 。
它可以当晚餐吃,但不能吃得太饱或太晚 。
红薯粉含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E,钾、铁、铜、硒、钙、亚油酸等10多种微量元素,具有很高的营养价值 。

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