晚上10点以后吃黄瓜会胖吗?


晚上10点以后吃黄瓜会胖吗?

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吃黄瓜不会发胖的 , 因为黄瓜有减肥的功效 。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分 。
【晚上10点以后吃黄瓜会胖吗?】不建议晚上多吃黄瓜的 , 避免导致肠胃不舒服 。

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