文章插图
1、如果自己意识到吃多了核桃上火了，一定记住第二天停止吃，隔几天再吃，再开始吃就要少吃了，一些营养专家提倡一天二三个就可以了啦 。
2、可以多喝茶来消除摄入的过多的核桃，要喝绿茶，喝比平时喝的弄一些的茶，会起到很好的降火的作用 。自己也会感觉胃里舒服很多的 。
3、喝点绿豆水，熬点绿豆汤，趁热喝几碗，消消火的 。作用也不错的 。
4、喝点菊花水，自己熬一点，可以多加点菊花，趁热当茶水喝也有很好的消火作用的 。
【吃核桃上火怎样办 吃核桃上火如何处理】5、熬点粗粮粥，可以浓一点，喝上两碗，不要吃其他的主食了，粥里加点绿豆效果更好的 。
推荐阅读
- 吃香菜的好处 盘点吃香菜的好处
- 多吃虾有什么好处 多吃虾的好处
- 很多人一起吃饭时要注意什么 很多人一起吃饭时注意哪些问题
- 吃得少还胖什么原因
- 早上吃2500热量会胖吗？
- 山核桃高清图片大全！山核桃图片全集！
- 猫能吃鸡蛋吗
- 荔枝剥开里面有渣吃了没事吧
- 新鲜的黄花菜做好吃怎么保存 新鲜的黄花菜怎么吃好
- 新鲜的鱼吃不掉怎么保存 鱼吃不完怎么保鲜