牛奶和豆奶粉一起吃吗 豆奶粉可以和牛奶一起吃吗


牛奶和豆奶粉一起吃吗 豆奶粉可以和牛奶一起吃吗

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1、豆奶粉和牛奶混合后短时间内可以一起喝;如果长时间混合 , 则不建议一起喝 。
【牛奶和豆奶粉一起吃吗 豆奶粉可以和牛奶一起吃吗】2、把豆奶粉和牛奶混合后 , 短时间内可以一起喝 , 因为短时间内豆奶粉和牛奶不会发生沉淀 , 一般不会对身体产生不良影响 。这种情况两者一起喝对身体有益 , 能够起到补充蛋白质和脂肪的作用 , 并且豆奶粉和牛奶含有丰富的钙元素、磷元素 , 可以补充体内所需的营养物质 , 能够预防骨质疏松 , 促进骨骼强壮 , 有利于人体生长和发育;如果豆奶粉和牛奶长时间混合 , 容易导致蛋白质沉积 , 一起喝后容易引起消化不良的情况 , 具体表现为食欲减退、腹胀、暖气、恶心、呕吐等症状 , 严重时还会出现腹痛、腹泻等症状 。因此 , 建议把豆奶粉和牛奶混合后 , 在短时间内喝掉 。

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