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任何的食物过度的食用都会一起发胖，包括牛奶燕麦片，它也是一种食品，凡是食品，过多的摄入都会导致肥胖 。
脂肪在体内的蓄积，然后引起体重的增加 。
所以不管是正常人群还是具有糖尿病的人群，在饮食上都要注意，比较严格的控制自己的饮食，长期注意测量体重 。
如果发现体重明显的升高，就需要注意近期饮食是否有不得当的情况，即使的调整饮食的习惯，是避免一些高糖高脂以及高血压的情况的出现 。
【喝牛奶燕麦片会胖吗？】
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