吃八宝粥会发胖吗?

【吃八宝粥会发胖吗?】

吃八宝粥会发胖吗?

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八宝粥中含有丰富的维生素、微量元素 , 对人体的健康有益 , 适量食用不会发胖 , 但是过量食用有发胖的可能 。
八宝粥又名腊八粥、佛粥 , 是中国传统节日食品 , 是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥 , 具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神的功效 。

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