文章插图
1. 食盐
石榴富含钾 。食盐中含有钠,一起服用会有效果,可以维持人体的酸碱平衡 。
2.米饭
【什么适合与石榴一起吃】将石榴汁倒入米粥中食用,有降血糖的作用 。
3.荠菜
石榴能润肠通便、止泻 。荠菜煮粥可治疗急慢性肠胃炎、急性腹泻 。
4.瘦猪肉
石榴中所含的维生素C能帮助人体吸收猪肉中的铁质,使面色更红润,增强体力 。
5. 枇杷
石榴和枇杷含有丰富的柠檬酸和苹果酸,一起吃可以增进食欲,帮助消化,纠正体力和耐力 。
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