兰香子的功效 兰香子的功效是什么


兰香子的功效 兰香子的功效是什么

文章插图
【兰香子的功效 兰香子的功效是什么】1、排毒 , 清热 , 健脾 , 养胃 , 减肥保健等 。
2、兰香子是一种常见的植物 , 作为中药材 , 它的用途也是十分广泛的 。兰香子可以作为饮料的种子 , 具有排毒 , 清热 , 健脾 , 养胃 , 减肥保健等功效 。因为它当中富含丰富的食物纤维 , 在食物中可以包括糖类 , 减少糖类的吸收 , 大大降低了饭后血中葡萄糖的浓度 。
3、同时还能抑制血糖质的上升 , 有利于糖尿病和体质量控制 , 建议过度肥胖的患者及糖尿病患者可以多摄取 。兰香子中优质的纤维 , 能够促进体内血脂及脂蛋白的代谢正常 , 可以减少肠内胆固醇的吸收 , 从而减少血中脂肪浓度 , 降低心脏病 , 中风 , 高血压等疾病的发生概率 。

    推荐阅读